M's BIOSアカデミーPEOPLE
M's BIOSアカデミー 主宰/株式会社ミレット・スタイル 代表

食と心で、自分を愛せる人を増やす。

人見 惠子ひとみ けいこ KEIKO HITOMI

日本の健康と美容に、革命を起こす。その輪の、まんなかにいる人。

夜の街に立つ着物姿の人見惠子人見 惠子
SCROLL
WHO

この人は、何者か。

ひどい肌のトラブルで、ファンデーションが手放せなかった。そこから始まった。

体質改善料理指導家基礎医学士うんち浮力ダイエットメソッド考案者
昭和37年生まれ・高度成長期の食卓で育つ
2年肌の悩みから食を見直し、肌が変わるまで
3誌はつらつ元気・主婦の友社 健康・しもつけの心 に掲載
矢板栃木県・森の中のミレットハウスが拠点
ORIGIN

原点。

ミレットハウスの前に立つ人見惠子
  • 幼少期

    昭和37年生まれ。テレビも冷蔵庫もまだ珍しい時代。お母さんとおばあちゃんの手料理が並ぶ食卓で育つ。「みんなが幸せそうだった」

  • 転機

    ひどいトラブル肌でファンデーションが手放せず、食生活の見直しに目覚める。さまざまな料理法を学び、2年ほどで肌が変わる

  • 経営者として

    有限会社エフ・アール・シー 代表取締役(2010年3月30日まで)

  • ミレット・スタイル

    「お肌は内臓の鏡。身体の中から美しく」をテーマに、料理教室とセミナーを主宰。栃木・矢板の森にミレットハウスを構える

  • ミレットスープ

    森の中で一袋ずつ手作りする完全無添加のスープを考案。栃木・石川・岐阜の販売店へ

  • M's BIOSアカデミー

    食・身体・運動・美容のコーチが集まる場を主宰。公式LINEのAIが、惠子先生の考え方で24時間相談に答える。「1人が2人に、2人が8人に」の輪を日本中へ

BIOS

大切にしていること。

M's BIOSの4つの文字に、この人の言葉を重ねると。

B
BBeauty美しさ

お肌は内臓の鏡。
身体の中から、美しく。

化粧で隠すのではなく、内臓を調えて肌のキメを整える。外側の美しさは、内側から出てくるもの。

I
ILove愛

まず自分を愛すること。
それが、すべての出発点。

食と心の学びを通して、自分を大切に愛せる人を育てる。それがミレット・スタイルの存在意義。

O
OOrganic自然・ありのままの生命

蒔けば芽の出るものを、
食べる。

玄米や大豆、粟、ひえ。「活きた食事」を摂ることで、活気あふれる毎日を送る。自然のリズムに合わせて、丁寧に。

S
SSexus魂の交流

1人が2人に、2人が8人に。
食卓の輪を、日本中へ。

家族全員で食卓を囲む。贅沢ではないけれど、心豊かな食卓に囲まれた明るい家庭。その輪を広げていく。

WORDS

ことば。

「私たちの体は、食べものからできている。」
「お肉だって、ケーキだって、食べたっていいじゃない。」
「病院や薬にお金をかける?それとも、健康維持に投資する?」
「贅沢ではないけれど、心豊かな食卓に囲まれた、明るい家庭に。」
「食を変えれば、性格も考え方も変えることができる。」

日本の健康と美容に、革命を。

M's BIOSアカデミー

WORK

この人に、頼めること。

すべてミレットハウスから。リモートで受けられるものもあります。

VISION

目指す世界。

食と心の学びを通して心身を整え、自分を愛せる人を増やし、その優しさが家族・職場・地域社会へと循環する世界を創る

MISSION
食と心の学びを通して、自信を大切に愛することが出来る人を育てる

SELF LOVE自分を愛すること
HOLISTIC Care心と身体を一つとして扱う
ONE TO ONE寄り添う
EMPOWERMENT自分で決断する力を育てる
INTEGRITY誠実さ、一貫した人格
SUSTAINABILITY一生続けられる食習慣
MEET

会えば、わかる。

まずは一度、話してみてください。食のこと、体のこと、これからのこと。